Psychodeliki behawioralne – co to takiego?

Psychodeliki behawioralne to nowe pojęcie, które ma adresować ich potencjał w leczeniu zaburzeń natury psychicznej i behawioralnej. Jak wskazują badacze i autorzy „Psychodeliki Behawioralne: Integracja umysłu i zachowania dla poprawy stanu zdrowia i zwiększenia odporności” Edmund C. Neuhaus z Harvard Medical School oraz George M. Slavich z University of California, mimo, iż temat budzi zainteresowanie kręgów naukowych i opinii publicznej, obecnie brakuje standardów terapii, jak również konsensusu w zakresie optymalnego połączenia psychoterapii i psychodelików. 

Temat ten jest bardzo ciekawy, dlatego w tym tekście chcielibyśmy przytoczyć treść ww. artykułu:

Jeden z nurtów badań zajmuje się potencjałem psychodelików behawioralnych, a więc takich, które mają sprzyjać świadomym zmianom nawyków i zachowań, tak aby ostatecznie poprawić stan zdrowia i zwiększyć odporność. Takie substancje mogą ograniczać ryzyko chorób przewlekłych powodowanych również utrwalonym sposobem myślenia i zachowaniem. Jednakże aby móc w pełni wykorzystać ten potencjał, należy wypracować pewne standardy i wytyczne.

Zakłada się, że w obecnych czasach ludzie będą umierali najczęściej nie z powodu chorób zakaźnych, ale przewlekłych, takich jak choroba serca czy nowotwory. Prowadzą one także do pogorszenia jakości życia i zaburzeń adaptacyjnych, samobójstw i przedwczesnej śmierci, a na całym świecie są najczęstszą przyczyną niepełnosprawności. Choroby te, oprócz podłoża biologicznego czy genetycznego, są w dużej mierze determinowane czynnikami behawioralnymi, takimi jak dieta, sen, aktywność fizyczna, nałogi czy chroniczny stres. Tak więc aby poprawić stan zdrowia fizycznego i psychicznego – należy także zmieniać swoje nawyki. Wbrew pozorom jest to niezwykle trudne, ponieważ niektóre z nich są efektem sposobu myślenia utrwalanego przez lata i względnie sztywnych, rutynowych zachowań. Okazuje się, że mogą tu pomóc substancje psychodeliczne, które czynią umysł bardziej otwartym i podatnym na zmiany.

Z kolei model psychodelików behawioralnych obejmuje samonapędzające się elementy planowania, akcji i motywacji, które razem z psycho- i neuroplastycznością wywołaną psychodelikami, działają synergistycznie na rzecz pozytywnej zmiany. Zmiany te stają się samowystarczalne, ponieważ osoby uczą się, wykorzystują nowe umiejętności i osiągają w tym sukces, co prowadzi do poprawy nastroju i poczucia własnej skuteczności. Autorzy „Psychodelików behawioralnych” wierzą, że terapeuci i lekarze powinni współpracować z pacjentami podczas etapu przygotowania, tak aby dokonać krytycznej analizy ich wzorców zachowania i opracować plan leczenia oraz cele, które wyznaczą priorytety nowej ścieżki życia. Z kolei etap po przyjęciu substancji psychodelicznej, gdy neuroplastyczność i odkryta na nowo elastyczność psychologiczna – wynikające z doświadczenia psychodelicznego – jest odpowiednim okresem, który może pomóc rozpocząć zmianę perspektywy na życie i ustanawianie nowych zachowań. Zorganizowane podejście nadaje kierunek zmianom nawyków i wskazuje pacjentowi konkretne sposoby na kontrolowanie postępów i dostosowywanie celów, na jego/jej własnych warunkach, tak aby poprawić stan zdrowia i rezyliencję – wszystko to w całkowitym kontraście do dotychczasowego życia z chorobą przewlekłą. 

Autorzy proponują więc taki model rozwijania intencjonalnych zmian w zrachowaniach i nawykach w celu poprawy zdrowia i odporności:

Zachęcamy do lektury całego artykułu naukowego tutaj, ponieważ dobrze pokazuje on podejście do psychodelików w nurcie behawioralnym. 

Myślisz o rozpoczęciu działalności na rynku substancji psychodelicznych lub już w nim działasz? Poznaj naszą ofertę tutaj.